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  • 寻求建议的正确方式
    看完别再问为什么别人都不帮你
  • 在父母的贬低中长大,要如何重建自信?
    母亲对你的贬低和人前的侮辱,类似于一种精神上的虐待
  • 喝果蔬汁是否真的有排毒功效
    长期采用这种营养不良的食谱
牛奶和豆浆中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补的作用,正确的饮用方法是与点心详细 ››
早餐不一定要吃全麦面包,你可以选择喝点粥,吃个鸡蛋,再搭配点蔬菜或水果,不但润肠养胃,营养价值也更加全面详细 ››
  • 1、注重形象如果一个雇主,同事或者顾客在搜索引擎里搜你的名字,会出现什么结果?不管你喜不喜欢,你就是自己的“品牌形象”,由你自己把握经营方向。在一次研讨会中,AIG保险公司科技部主任MurliD.Buluswar建议在你的简历个人资料里,不...
  • 做个公司单位的小领导不容易,上有头头,下有职员。那么怎样做好这个职位,为自己以后加薪升职提高机会呢?其实不难,做领导的学问更是做人的学问。看看下面我说的,你有没有犯到。1、能马上回复的邮件请马上回复。电话、短信也是,不要让别人等。一堆人上着...
  • 劳心者治人,劳力者治于人。说明了,当好领导最需要动心眼。领导的精华是什么?泰山压顶面不改色,下属什么时候都有所依靠,他们才会铁心追随你,为你倾力。说白了就是冷静,面对问题不能慌。培养自己成为领袖的诀窍:难题如何冷处理冷处理是精明的领导者经常...
  • 清明小假,春色正浓,与几位好友相聚,浅斟慢饮,甚是欢愉。偶遇一高中同学,没有太多的记忆了,只是知道在一个班级里呆过。他是单位的一个小领导,很健谈,滔滔不绝,说话也很有“底气”,颇有领导的“范儿”。聊天的时候,他说的最多的是他如何“管理”他的...
  • 要知道,一个人可以在职场中获得漂亮的业绩,却无法所向披靡,成为职场中的常胜将军,唯有依靠团队的力量,借用他人之长去弥补自己之短,才能将事业推向辉煌,成就个人的价值。所以,在竞争中合作,在合作中实现双赢,这才是笑傲职场江湖的一个必杀技,是你所...
  • 不成熟的人很难成功,原因就在这里穷人和富人的差别在于想法,行动力。张瑞敏告诉你:一个不成熟的人很难成功。想做事先要做好自己。一、人不成熟的第一个特征——就是立即要回报他不懂得只有春天播种,秋天才会收获。很多人在做任何事情的时候,刚刚付出一点...
  • 蒋勋说:人大概到最后才会懂得,重要的不是要什么,而是不要什么。事实上,让自己适时而及时地说“不”,无论是对婚姻还是对生活,真的非常重要。老公因为工作开展需要去学校招生部“实习”,招生部都是女性,他刚去办公室有位女员工就和他吐槽,先是问你的工...
  • 各种权威数据告诉我们一个正在发生的事实,国人的平均读书率就像我们的人均国民生产总值一样低的可怜,总理连续三年在政府报告中呼吁全民阅读。虽然人们越来越不爱读书了,可是却很少有人会说读书不重要。不论一个目不识丁的农民,还是一个腰缠万贯的土豪,无...
  • 我们常常受到环境和历史,自小所接受的思维模式的影响,看到的只是自己所熟悉的事物,我们习惯性的排斥自己所不熟悉的事物。形成一种惯性的思维模式,很难打破,甚至,从来没有感觉到思维的固定化。和公司外联部长一起吃饭的时候,他知道我要考托福,就说到:...
  • 晚上回家停好车,正要离开,突然身后传来急促的喇叭声,回头只见一辆车里驾驶座上一女子望着我,不断按着喇叭,既不摇下车窗,更不说话。一头雾水的我正想离开,不料那女子突然下车破口大骂,素来不愿理会陌生人的我待她离开后重又回到车旁,确认自己是按规矩...
  • 今年的国庆和中秋重逢了,回老家的时候,小时的玩伴表哥表姐,表妹表弟,聚集在大姨家来了一次家庭聚会,说是在大姨家其实也是在表哥家,大姨和表哥一家住在一起。表哥这个人一直有身为大哥的自觉,宴席上不停的张罗吃喝,恐怕冷场,一个段子接着一个段子,气...
  • 最近正在读《女人百年》这本书,书里有句话:“选择活在别人的眼中,终将死在别人的嘴里”让我良思许久。我们都知道走自己的路让别人去说吧,可情绪还是受到别人的影响,能活好自己,可谓多数人的人生想法。特立独行的人都有非凡的勇气,作者的姥娘一生坎坷,...
  • 一个人在公交车上不小心被踩脚,获得道歉还不依不饶和人谩骂。不考虑自己是否应该报以理解的态度,把时间花在更有意义的事情上面,踩脚这样的小事就能胀满胸膛,让情绪爆发。可见格局之小。因为别人买的同款比自己少花了20元,也要耿耿于怀好几天,为此影响...
  • 这是个人人渴望成功的社会,没谁真心甘于平庸,用尽力气向世界声明:我是不一样的。努力,努力,再努力是人生信条,那双眼睛一直看着外面的世界,却很少内观。到最后才发现自己不过亿万生灵中最普通的一个。用杨绛先生的话说:我们曾如此渴望命运的波澜,到最...
  • 跟人打交道最怕吃亏上当,厚黑学和社交技巧都教我们怎么避开吃亏上当,实际上,真的能有人做到不吃亏上当吗?古话还说“吃亏是福”呢。那到底要不要吃亏?吃明亏还是吃暗亏?下面是我的一些不太成熟的观点。离开学校步入社会的成年人,都生活在非常现实的世界...
  • 跟人打交道最怕吃亏上当,厚黑学和社交技巧都教我们怎么避开吃亏上当,实际上,真的能有人做到不吃亏上当吗?古话还说“吃亏是福”呢。那到底要不要吃亏?吃明亏还是吃暗亏?下面是我的一些不太成熟的观点。离开学校步入社会的成年人,都生活在非常现实的世界...
  • 试想一下自己在路边走着,没招谁没惹谁,突然有个人怒气冲冲地瞪了你一眼——你知道那一眼不是因为你而来,你也知道他的怒气不是针对你,平白承受了他人的情绪,还是会觉得难受,不舒服,憋屈,甚至痛苦。同一个办公室里的同事偶尔耍脾气,不是针对你,可能是...
  • 网上有个段子说:世界上有三类人,男人、女人、女博士。太有文化的女人不受欢迎。如果非要说读书的女人怎样,那也是不要和一个喜欢看小资言情类书籍,类似《小时代》这类书的女孩子谈恋爱,因为她们太作,太浮于表面,头脑空空。此“书”应该是对身心发展有益...
  • 1.给女生扎头发。我觉得给女生扎头发是体现男生细心的时候,而且近距离的接触会让女生非常的害羞,很心动。但是给女生扎头发,这个动作仅限于在非常熟悉的情况下,给她绑头发,这样近距离的接触会让女生心跳的特别厉害。也同时会让女生心动。帮女人修饰是一...
  • 父母小时候常对我耳提面命,朋友多了路好走。于是长大后的我重视交往朋友,真心对待朋友,以为能以我之心换彼之心。结果几次陷入友情的泥潭,曾经说好的一辈子朋友早消失在人海角落;曾说好的经常联系,分手后杳无音讯,我搞不懂为什么,常以为是自己做错了什...
  • 进入社会慢慢的才知道,坚持未必是胜利,放弃未必是认输,与其华丽撞墙,不如优雅转身。给自己一个迂回的空间,学会思索,学会等待,学会调整。人生不仅仅要执着,更要有回眸一笑的洒脱。坚持就是胜利,放弃也是一种智慧。释迦牟尼原来是一个印度的王子,住在...
  • 有宝宝的家庭一定遭遇过这样的事情,你越是禁止孩子做的事情,他们偏要去做,看着你抓狂又无奈的表情,他们居然高兴无比。有时候我会想孩子为什么出现这样的心理?在一本有关孩子教养书中讲到:孩子就像一个生活在大人国里的小居民。每天做些什么、要去哪儿,...
  • 人生是你的,生活是你的,所以,快乐和痛苦也都是你的。快乐的人,总在寻找生活中的鲜花,痛苦的人,只是看到生活的垃圾。懂生活的人,总在享受生活中的乐趣,不懂生活的人,还在抱怨生活的无聊。会生活的人,不是没有悲哀,而是不陷于悲观,不会生活的人,不...
  • 曾经有一回出火车站,一个黑车哥们儿跟在我身后问:坐车不?像往常那样,我无视他径直往前走,他居然没像其他人那样自动离去,而是一直跟着我,不断重复那句“坐车不?”几百米之后,我觉得很不好意思,对他说:“兄弟,你何苦呢,看不出来我不想坐车吗?”他...
  • 有趣可能是当下对一个人的最高评价了,有趣代表着丰富的学识,良好的家庭背景,自由的思想,独特的看法,良好的谈吐,包容的世界观。有趣不是各种局上的“接梗王”,多数有趣的人说话能让大家开心,但贫是不等于有趣的。我以有趣的灵魂展示给世界,世界也以有...
  • “嘴巴刻薄的女人,心地都不会太差”往往对世界充满抱怨的人反而是对世界给予最深厚的期望的人。男人的幸福在于成全自己,而女人的幸福,有一半则是在于成全别人你的敏感来自于你无法释怀于过去那些已经无法改变的成见,而你的不快乐则源于你把自己的生活定义...
  • 总有一些神句让人一瞬间想通了,释然了,然而在下一秒又想不通了。好似人生都在这样不停地循环着,人渴望着清醒,却又害怕。于是学会痛苦中解心宽。看看一些话糙理不糙的话吧如果你向神求助,说明你相信神的能力;如果神没有帮助你,说明神相信你的能力。傻子...
  • 正如《新喜剧之王》并不是励志影片,相反的他是在反励志,而我猜影片最想表达的是剧中那句对白,司机问:“难道,你们是在拍戏吗?你是演员吗?” 如梦答:“我不是演员。我醒了。” 多少人被定义了人生,决定人生该这样或那样的活着,...
  • 韶光美好惹人喜爱,你的芳华涌动着青春活力,可这青春易逝,让你有感觉有些无处安放。浮华不经意间就蒙住了年轻女孩在的眼睛。美好的皮相会在我们还没品位够前就溜走,而内心深处我们想要一些虽然看不见,却能感受到的东西——优雅和安宁的力量。 ...
  • 闲来无事读了林熙的《余生很长,何必慌张》,正好近期心情迷茫,读完之后突然释怀了很多,不管当下的生活多么糟糕,不都是我们曾经的选择吗?对也好,错也好,我都得鼓起勇气承担责任,让生活更顺心些不是吗?很多数二十多岁的年轻人一样,作者也经历过对爱情...